Massage & L(a)et´s Relax
Massage & L(a)et´s Relax
Kalifornische- Schwedische
Die Kalifornische-Schwedische Massage ist eine Zusammensetzung aus Knetungen, Streichungen und Zirkelungen, die vor allem der Muskellockerung dient. Die Massage eignet sich insbesondere für Personen, die sich eine Ruhepause gönnen und sich einfach fallen lassen möchten. Sie hilft dabei, einfach mal abzuschalten und ist daher ideal für gestresste und überstrapazierte Menschen. Diese Massage hat körperliche, aber auch psychologische Auswirkungen, denn sie beeinflusst indirekt das Körperschema, die Wahrnehmung sowie das Selbstbewusstsein und fördert das ganzheitliche Wohlbefinden. Der Masseur arbeitet dabei mit bestimmten Ölen. Die Massage kann als Teilkörpermassage oder Ganzkörpermassage gebucht werden.
Ayurveda Massage
Ayurveda, das Jahrtausende alte, indische Wissen vom langen Leben basiert auf der Tridosha-Lehre. Laut dieser ist es für ein gesundes, erfülltes Leben wichtig, die drei Vitalkräfte - Kapha, Pitta und Vata, die für alle körperlichen, geistigen und seelischen Abläufe zuständig sind, ins Gleichgewicht zu bringen. Von den Haarwurzeln bis in die Zehenspitzen bereitet sich ein Gefühl vollkommener Harmonie aus. Ayurvedische Massagen und Anwendungen sind wichtige, unterstützende Therapien und dienen der Harmonisierung der Körperenergien und Organsysteme. Die Ayurveda-Massage ist eine sehr angenehme, entspannende und gleichzeitig den Entgiftungsvorgang des Körpers anregende Massage. Durch die warmen, fließenden Öle auf der Haut werden Vitalkräfte wieder in Einklang gebracht.
Balinesische Massage
Die balinesische Massage ist eine Kombination aus der Ayurveda, Chinesischen und Thailändischen Massage. Die verschiedenen Grifftechniken der Massage regen auf sanfte Weise die Selbstheilungskräfte des Menschen an. Der Körper erhält somit die Möglichkeit, wieder in Entspannung, innere Harmonie und Ruhe gelangen. Bei der balinesischen Massage werden unter anderem Griffe aus der Akupressur verwendet, die die Muskulatur Verspannungen lösen können. Durch Ausstreichen der Meridiane wird der Energiefluss im Körper wird angeregt.
Lomi Lomi
Es handelt sich um eine hawaiianische Massage. Lomi Lomi ist die Welle, den Körper sanft aus dem Stress des Alltags trägt und Verspannungen sowie Blockaden im Inneren löst. Die Massagebewegungen sind fließend, leicht schaukelnd und werden von den Händen, den Unterarmen und Ellenbogen des Masseures ausgeführt.
Fußreflexzonenmassage
Klassische: Es handelt sich hier um eine vereinfachte thailändische Fußreflexzonenmassage.
Thailändische Fußreflexzonenmassage: Über die Füße haben wir Zugang zu den Organen des Körpers. Fußsohle und Fußrücken spiegeln die einzelnen Areale des Körpers wieder. Durch die fachkundig durchgeführte Fußreflexzonenmassage ist es möglich, einzelne Körperregionen und Organe zu stimulieren und durch regelmäßige Anwendungen die Selbstheilungsprozesse im Körper anzuregen. Im Gegensatz zur westlichen Fußreflexzonenmassage werden bei der traditionellen thailändische Fußreflexzonenmassage Akupunkturpunkte stimuliert und durch spezielle Techniken der Blut- und Lymphfluss verbessert. Bei der Fußreflexzonenmassage handelt es sich um eine ganzheitliche, natürliche Behandlung, die Unausgeglichenheiten im Körper beseitigt und Selbstheilungskräfte verstärkt. Neben den klassischen Organzonen werden auch die Energiepunkte stimuliert und Meridiane aktiviert. Diese Massage soll Verspannungen und Verhärtungen lösen, den Kreislauf und Stoffwechsel anregen, entschlackend und entgiftend wirken, die Durchblutung verbessern, die Organtätigkeit harmonisieren und das Immunsystem stärken.
Hot-Stone Massage
Bei der Hot-Stone Massage werden Öle mit Hilfe von warmen Basaltsteinen einmassiert. Ziel dieser Massage ist eine Entspannung der Muskulatur.
Relaxmassage: Die Relaxmassage dient der ganzheitlichen Entspannung von Körper und Geist. Sie dient dem Wohlbefinden und fördert den Stressabbau im gesamten Körper.
Rückenmassage
Die Rückenmassage ist eine verkürzte Form der Relaxmassage. Hierbei wird lediglich die Rückenpartien in die Massage einbezogen.
Bein- und Fußmassage
Die Bein- und Fußmassage ist eine verkürzte Form der Relaxmassage. Hierbei werden lediglich die Beine und Füße in die Massage einbezogen.
Gesichtsmassage mit verschiedenen Ölen
Diese Massage stimuliert die Durchblutung ihres Gesichts, entspannt die Muskeln und strafft das Gewebe.
Schröpfmassage
Die Schröpfmassage ist eine Simulation der Haut mit Hilfe von Gläsern, die einen Unterdruck erzeugen. Dabei kommen folgende Kombinationsmöglichkeiten zwischen Schröpfen und Massge in Frage:
Traditionelle Chinesische Schröpfmedizin
Eine Kombination aus Massagen und Behandlungen mit Schröpfgläsern kann jederzeit an Ihren Bedürfnisse und Wünsche angepasst werden. Insbesondere finden Saugnapfmassage CHANG MAI, Cupping Therapie durch die Hijama-Methode sowie das Protokoll von TIANJIN Anwendung. Diese Techniken können insbesondere bei Beschwerden in folgenden Bereichen helfen:
Für Radler
Diese Massagevariante wurde aus verschiedenen Massagetechniken gezielt für Radfahrer zusammengestellt. Diese bezieht sich verstärkt auf die Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur sowie auf die Schenkel- und Wadenmuskeln.